0. nap – a felkészülés

Mielőtt belefog a programba, vegye fel a kapcsolatot orvosával, aki jelenleg a diabéteszét kezeli. Azzal, aki beállította az Ön inzulin vagy gyógyszer adagját. Vele kell kapcsolatba lépnie.

Tájékoztassa arról, hogy egy életmód változtatást szándékozik csinálni. Mondja el neki, hogy ennek során szüksége lehet a segítségére. Legyenek mindketten biztosak abban, hogy orvosilag alkalmas ennek a stratégiának a követésére.

A következő 25 nap megterhelő lehet a szervezete számára, miközben megszabadul a méreganyagoktól és szinte gyökeresen átalakul a biokémiája és az anyagcseréje. Legyenek teljesen biztosak abban, hogy olyan állapotban van, hogy ezt kibírja. Continue reading “0. nap – a felkészülés”